Jimnastik vücudun belirli ve düzenli uygulamalar ile fiziki yapısını geliştirmek amacı ile yapılan uygulamalardır. Bir spor dalı olmasının yanı sıra fiziksel sorun yaşayan kişilerin fiziki gelişiminin sağlanmasında da gerçekleştirilen bir egzersiz bütünüdür.
Jimnastik Hangi Rahatsızlıkların Tedavisinde Kullanılır?
- Kol ve bacak kullanım yetersizliği,
- Down sendromu,
- Kas ve iskelet yetersizliği,
- Serebral palsi,
- Omurga rahatsızlıkları,
- Eklem rahatsızlıkları,
- Kas hastalıkları,
- Sinir sistemi rahatsızlıkları
Fiziksel Bir Tedavi Yöntemi Olarak Jimnastik
Jimnastik insan vücudunun daha sağlıklı ve etkin olmasını sağlayan bir spor dalıdır. Fiziksel rahatsızlığı olan kişiler için fizik tedavi uygulamaları gibi jimnastik uygulamaları da yapılmaktadır. Söz konusu olan jimnastik uygulamaları kişinin fiziksel olarak yetersiz olduğu alanlara yönelik olarak verilebilir.
Jimnastik uygulamaları ve bu uygulamaların etkinliği ancak düzenli ve devamlı çalışmalar ile mümkündür. Uzmanlarımız tarafından kişinin fiziksel olarak yetersiz olduğu bölgeye yönelik uygulanan jimnastik egzersizleri düzenli uygulamada başarılı olmaktadır.
Fiziksel egzersizlerin başarılı olmasının en büyük anahtarı doğru egzersiz uygulamaları ve sürekliliktir. Jimnastik özel eğitim merkezimiz bünyesinde uzmanlarımız tarafından verilen hizmetlerden biridir. Jimnastik uygulamaları ile doğrudan doğruya fiziksel gelişim mümkün hale gelmektedir. Fizik tedavi uygulamalarının başka bir çeşidi olarak da değerlendirilebilmektedir.